Wykład "Pomyślne starzenie -jak osiągnąć sukces"
Trudno się dziwić, że seniorzy z andrychowskiego UTW bardzo licznie przybyli na wykład, który był zatytułowany „Pomyślne starzenie – jak osiągnąć sukces”. Autor, lek. med. Adam Rauk, praktykuje w Andry-chowie i w Roczynach jako lekarz rodzinny i geriatra.
Wykład, zgodnie z przewidywaniami, okazał się być bardzo interesujący.
Na wstępie usłyszeliśmy odpowiedź na pytanie kiedy zaczyna się starość: wczesna trwa od 60 do 74 roku życia, późna – od 75 do 89, a w wiek sędziwy wchodzi człowiek dziewięćdziesięcioletni. Bardzo ciekawe okazały się informacje o wieku, jakiego dożywali ludzie w różnych czasach. Jeżeli w V wieku było to 25 lat, w roku 1900 – 48 lat, to w roku 2015 ludzie na całym świecie dożywali średnio lat 75. Francuzka Jeanne Calment (1875-1977), uznana za rekordzistkę w tym zakresie, przeżyła 122 lata i 164 dni.
Za najważniejsze przyczyny wydłużenia się życia wykładowca uznał rozwój higieny, związany z wprowa-dzeniem kanalizacji w miastach, potem wprowadzenie szczepień przeciw epidemicznym chorobom, a następnie kolosalny rozwój medycyny. Obecnych na sali panów najbardziej z cytowanych przez wykładowcę sposobów na przedłużenie życia zainteresowała lansowana w XV-XVII w. gerokomia, która zalecała starszym panom obcowanie płciowe z młodymi niewiastami. Ogólnie uważano wówczas, że oddech dziewic znakomicie wpływa na długość życia mężczyzn. Pojęcie geriatria istnieje od stu lat, ale ta gałąź medycyny rozwija się naprawdę od końca XX w.
Osiągnięcie sukcesu w starzeniu (ang. successful ageing) zależy od wielu czynników pozamedycznych. Właściwie wszystkie te czynniki są uwzględnione w założeniach i praktyce naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Chodzi tu na przykład o podtrzymywanie więzi społecznych, kształcenie umysłu a także o dbałość o kondycję fizyczną. Tylko o dietę senior musi sam zadbać, ale i tu przychodzą z pomocą liczne wykłady, które instruują co i dlaczego należy jeść.
Wykładowca przestrzegł słuchaczy przed uprawianym przez firmy produkujące parafarmaceutyki tzw. „podżeganiem chorobowym”, polegającym na wymyślaniu nowych chorób i reklamowaniem środków (najczęściej suplementów diety), które te choroby mają nadzwyczaj skutecznie leczyć.
Przed wykładem uczczono chwila ciszy śp. Irenę Drozd, która była słuchaczką UTW.
