Sprawozdania z mobilności poszczególnych grup UTW

28 listopada 2025

Sprawozdania z poszczególnych grup.
Spotkanie podsumowujące.

Sprawozdania z mobilności poszczególnych grup UTW

Ad 1. Mobilność

W razie rozciągnięcia zdjęć w pionie proszę obrócić telefon poziomo.

I ETAP

TURCJA (1. grupa)

W dniach 11-22 listopada 2025 trzyosobowa grupa członkiń UTW z Andrychowa uczestniczyła w kursie z zakresu „Neurobik – trening umysłu dla seniorów. Jak wykorzystać metody pobudzania szarych komórek u osób dorosłych” w Turcji, niedaleko Manavgat. Kurs odbywał się w ramach akredytowanego przez Unię Europejską projektu „ERASMUS+” i organizowany był przez instytucję „GO UP ACADEMY” ze Stambułu. W projekcie uczestniczyły delegacje UTW z Andrychowa, Tarnowskich Gór i Skoczowa. Kurs prowadziła trenerka Olga Leszczyk. Kurs skupiony był przede wszystkim na ćwiczeniach praktycznych wykonywanych w grupach, ale nie zabrakło także teorii. Zajęcia rozpoczynały się po śniadaniu i trwały do godziny czternastej. Na początku każdych zajęć uczestnicy poznawali zagadnienia związane z pojęciem neurobiku, czyli gimnastyki umysłu. W pierwszym dniu trenerka przedstawiła cele naszego kursu: metody ćwiczenia umysłu, poznanie technik wzmacniających pamięć, zmiana nawyków, praktyka pracy z seniorami, społeczne i emocjonalne uczenie się, wpływające na zdrowie mózgu. Oczywiście, na początku był czas na poznanie się, pochwalenie swoimi umiejętnościami i przygotowanie krótkiego pokazu na następne zajęcia. W kolejnych dniach pracowaliśmy w grupach. Były to ćwiczenia nakierowane na poznanie siebie, uświadomienie sobie wad i zalet, układanie listy wartości z zaznaczeniem tych sprawiających przyjemność, wywołujących obawy, najmniej oczywistych i tych nieoczekiwanych. Trenerka opowiadała o technikach stymulujących pamięć, o roli powtórzeń, skojarzeń i wizualizacji w doskonaleniu zapamiętywania, a także jakie znaczenie ma przełamywanie i tworzenie nowych nawyków.

Angażowaliśmy się w proste gry pamięciowe, jak opowiadanie historii z dzieciństwa, skupiając się na doświadczeniach emocjonalnych. Rozmowy dotyczyły wartości, które dominują w naszym życiu. Ćwiczenia kreatywne polegały na znalezieniu symbolu wartości wspólnej dla grupy i przedstawieniu go na scenie. W ramach podsumowania kursu otrzymaliśmy zadanie stworzenia wspólnej bajki opowiadającej o naszych wyjątkowych wspólnych chwilach i zaprezentowanie naszej pracy jako sesji neurobiku angażującej innych w ćwiczenia umysłu. W czasie zajęć praktycznych grupa poznawała się coraz lepiej, było dużo śmiechu, ale i zaskoczenia, że możemy się aż tak „otworzyć” i poznać siebie. W ostatnim dniu odbyło się uroczyste zakończenie kursu, rozdanie certyfikatów, wzajemne podziękowania oraz podsumowanie projektu przez naszą trenerkę. Nie obyło się bez sesji fotograficznej. Spotkanie zakończyliśmy uroczystą kolacją, następnego dnia czekał nas lot do domu. Oczywiście, nie samą nauką człowiek żyje. W czasie naszego pobytu organizator zadbał, abyśmy nie nudzili się popołudniami i zorganizował kilka wycieczek: do nieodległego miasta Manavgat, gdzie odbyliśmy krótki spacer, wypiliśmy turecką kawę i kupiliśmy małe co nieco na tureckim bazarze. Innego dnia pojechaliśmy do Antalyi, gdzie z przewodnikiem zwiedzaliśmy starą część miasta, park z wodospadem, popłynęliśmy statkiem wzdłuż wybrzeża i cudownie spędziliśmy ten bardzo ciepły dzień. Odwiedziliśmy też Side, urocze miasteczko, znane ze starożytnych ruin i pięknych zachodów słońca. Wszystko jednak to przyćmiła wycieczka jeepami do Zielonego Kanionu, która zafundowała wiele ekstremalnych przeżyć (szybka jazda po niebezpiecznych, krętych drogach), ale i pięknych widoków, które na długo zapamiętamy.

Kurs wywarł na nas duże wrażenie, dostarczył mnóstwa ciekawej wiedzy na temat, o którym do tej pory niewiele wiedzieliśmy, a przecież żywo nas dotyczy. Na pewno wykorzystamy to doświadczenie. A samo miejsce i pogoda nie mogły być lepsze.

TENERYFA (1. grupa)

W ramach projektu Erazmus+ 2025 nasza trzyosobowa grupa 25 stycznia - 5 lutego 2026r. (niedziela) wyleciała z lotniska w Pyrzowicach na Teneryfę. Z lotniska Teneryfa Południowa busem przez całą wyspę dotarłyśmy na północne wybrzeże do Puerto de la Cruz.

Od poniedziałku rozpoczęły się zajęcia. W zajęciach razem z nami brały również udział dwie trzyosobowe grupy z Pszczyny i z Kłaja. Tytuł naszego kursu: "Sztuczna inteligencja-jak wykorzystać metody inarzędzia AI w pracy z dorosłymi."

Tematyka naszych zajęć w których brałyśmy udział:

- czym jest Artificial Inteligencje (AI) i jej historia, zastosowanie AI w życiu codziennym (smartfony, głos asystentów, systemy polecane), Artificial Inteligence w porównaniu z tradycyjnym oprogramowaniem,

- narzędzia AI do pisania wiadomości tekstowych, zamiany głosu na tekst i tłumaczenia, AI w mediach i rozrywce, w muzyce i programach video (You Tube, Netflix, Spofity)

- inteligentne techniki poszukiwawcze i sortujące na bazie AI (Google Photos, Notatki), AI w zakupach online i w bankowości (wykrywanie oszustów), w zakupach internetowych (użycie AI dla bezpiecznych transakcji),

- AI w monitorowaniu zdrowia osobistego (Smartwatche, aplikacje fitness), użycie aplikacji prozdrowotnych na bazie AI

- AI w leczeniu i w czasie wizyt lekarskich - przeglądanie aplikacji przydatnych do monitorowania leczenia i medycznych konsultacji online, narzędzia AI używane przy upośledzeniu słuchu i wzroku,

-AI w wykrywaniu spamu i oszustw - rozpoznawanie fałszywych emalii i prób oszustwa, jak AI zbiera i przetwarza dane personalne, dostosowywanie prywatnych ustawień w mediach społecznościowych

- rozpoznawanie fałszywych treści generowanych przez AI – identyfikowanie fałszywych treści i użycie narzędzi sprawdzających fakty,

- narzędzia AI do rysowania, malowania i komponowania muzyki, użycie aplikacji artystycznych generowanych przez AI w uczeniu i w zdobywania wiedzy.

Po zajęciach odbywały się dyskusje: czy możemy ufać AI, wpływ AI na społeczeństwo i pracę, stronniczość AI, obawa etyczna i transparentność, badanie trendów rozwoju AI w przyszłości.

Oprócz zajęć i ćwiczeń mieliśmy zajęcia kulturalne w Puerto de la Cruz, całodniową wizytę w Parku Narodowym Teide oraz zajęcia kulturoznawcze w La Orotawa.

Na zakończenie odbyła się pożegnalna kolacja, otrzymaliśmy certyfikaty i podzieliliśmy się refleksjami dotyczącymi doświadczeń zdobytych na kursie.

TENERYFA (2. grupa)

W dniach 8 - 19.02.2026 trzyosobowa grupa naszego UTW Andrychów uczestniczyła, wraz z pozostałymi członkami dwóch grup z Uniwersytetów Kieleckich, w zajęciach treningowych kursu pt. “Obsługa narzędzi ICT ( Information and Communication Technologies), mediów społecznościowych i obróbka plików multimedialnych”.

Kurs odbywał się w ramach akredytowanego przez Unię Europejską projektu “Erasmus +”, pod nadzorem instytucji “ELA” (Erasmus Learning Academy). Miejscem kursu była największa z Wysp Kanaryjskich - Teneryfa. Cała dziewięcioosobowa grupa przebywała w miejscowości Puerto de la Cruz w hotelu “Marquesa”, w którym również odbywały się zajęcia stacjonarne. Kurs prowadzony był przez dwóch wykładowców wyłącznie w języku angielskim.

W czasie wielogodzinnego kursu poznaliśmy najnowsze technologie, pozwalające na tworzenie i korzystanie z praktycznych aplikacji, wspomagających proces komunikacji pomiędzy uczestnikami kursu. Poznaliśmy szereg dostępnych narzędzi, niezbędnych w trakcie tworzenia graficznych prezentacji multimedialnych.

Oprócz zajęć stacjonarnych przeprowadzane były również zajęcia mobilne w terenie. Jako, że Teneryfa jest wyspą pochodzenia wulkanicznego, zorganizowano nam wyjazd w okolicę nieczynnego wulkanu Teide (3 715 m n.p.m.) gdzie surowy, po wulkaniczny krajobraz uświadomił nam historię powstania i ukształtowania wyspy.

W ramach dalszych mobilnych aktywności musieliśmy, przy pomocy dostępnych internetowych aplikacji, zlokalizować w mieście szereg wyznaczonych obiektów, odpowiedzieć na zestaw dotyczących ich pytań oraz udokumentować je fotograficznie.

W ramach integracji i współpracy całej grupy przeanalizowaliśmy wszelkie aspekty sztucznej inteligencji, wykorzystując na miejscu dostępne narzędzia kreacji wizualnych na potrzeby naszych organizacji.

Pobyt na kursie pozostawił w naszej pamięci szereg doświadczeń i wspomnień, które postaramy się w przyszłości wykorzystać na rzecz naszej wspólnej organizacji.

Na zakończenie kursu, po wspólnej kolacji z całą grupą, otrzymaliśmy certyfikaty jego ukończenia.

I tak powróciliśmy z tej słonecznej wyspy do naszej zimowej, ale i tak urokliwej, śnieżnej rzeczywistości.

TURCJA (2. grupa)

Sprawozdanie z kursu

ERASMUS+ 2025-1-PL01-KA121-ADU-000314291

"Zielone kompetencje – jak wnieść zagadnienia ekologiczne do oferty edukacyjnej kierowanej do osób dorosłych"

11 – 20 lutego 2026 roku, Hotel Like&Rives Site, Manavgat, Turcja

11 lutego 2026

Pierwszy dzień szkolenia był bardzo owocny i inspirujący. Uczestnicy aktywnie włączali się w proponowane działania, wykazując duże zainteresowanie tematyką zajęć. Rozpoczął się od przedstawienia celu i zakresu spotkania. Uczestnicy zostali zapoznani z metodami pracy. Omówiono harmonogram działań oraz oczekiwane efekty kursu. Następnie przeprowadzono ćwiczenia integracyjne i rozgrzewkowe, które miały na celu lepsze poznanie się uczestników, którzy rekrutują się z czterech UTW: z Tarnowskich Gór, Koziegłów, Kłaja i Andrychowa. Ustalono podstawowe zasady pracy w grupie i odpowiedzialności za proces uczenia się. Zajęcia prowadzi młoda, bardzo sympatyczna i kompetentna Ukrainka o imieniu Tetiana. Wprowadziła nas w zagadnienia kreatywnej dramy. W części merytorycznej studenci dowiedzieli się precyzyjnie, czym są zielone umiejętności oraz jakie są ich rodzaje. Omówiono kompetencje techniczne, społeczne, organizacyjne oraz innowacyjne, które wspierają zrównoważony rozwój. Uczestnicy analizowali, w jaki sposób zielone kompetencje mogą być wykorzystywane w różnych sektorach życia i gospodarki – w biznesie, przemyśle, edukacji, opiece zdrowotnej, rolnictwie oraz technologii.

12 lutego 2026

Drugi dzień szkolenia poświęcony był zagadnieniom zielonych miejsc pracy oraz zielonych sektorów gospodarki. Uczestnicy zastanawiali się, nad tym, jak to wygląda w praktyce oraz w jaki sposób zmiany klimatyczne wpływają na rynek zatrudnienia i codzienne obowiązki pracowników. Rozmowom towarzyszyła refleksja nad odpowiedzialnością instytucji, przedsiębiorstw i samych obywateli w procesie zielonej transformacji. Szczególnie dużo uwagi poświęcono problemowi odpadów. Studenci dzielili się doświadczeniami ze swoich miejscowości, porównując systemy gospodarowania odpadami, wskazując ich mocne strony, ale też wyzwania i niedociągnięcia. Wspólnie analizowano, które problemy są dziś najpilniejsze oraz na jakie kwestie należy zwrócić uwagę w perspektywie najbliższych lat. Choć grupa składa się z osób pochodzących z różnych regionów, uczestnicy szybko znajdują wspólny język. Zajęcia upłynęły więc w atmosferze otwartości, zaangażowania i życzliwej współpracy, sprzyjającej twórczej wymianie doświadczeń.

13 lutego 2026

„Świadomość ekologiczna”

Trzeci dzień szkolenia poświęcony był zagadnieniom związanym ze świadomością ekologiczną. Spotkanie rozpoczęło się od rundy wypowiedzi uczestników, którzy – odwołując się do własnych doświadczeń, dzielili się refleksjami na temat cyklu surowców wtórnych. Omawiano, jak w praktyce wygląda segregacja, przetwarzanie i ponowne wykorzystanie materiałów, z którymi na co dzień mają do czynienia, a także jakie dostrzegają wyzwania i dobre praktyki w tym obszarze. W dalszej części dnia ponownie podjęto temat zastosowania zielonych kompetencji w różnych sektorach. Analizowano, w jaki sposób mogą być one wykorzystywane w biznesie i przemyśle, ale także w edukacji, opiece zdrowotnej, rolnictwie oraz technologii. Dyskusja koncentrowała się na praktycznych rozwiązaniach i odpowiedzialnym zarządzaniu zasobami. Uczestnicy podawali przykłady na podstawie własnych doświadczeń, w swoich miejscach zamieszkania. Następnie prowadząca zaprezentowała kursantom film ukazujący problem zanieczyszczeń środowiska naturalnego w Polsce. Dyskutowaliśmy o tym, jakie źródła energii są najbardziej ekologiczne i dlaczego w naszym kraju społeczeństwo boi się energii jądrowej. W kolejnej części szkolenia uczestnicy analizowali różnice pomiędzy linearnym a cyrkularnym modelem gospodarowania odpadami. Zastanawiano się, na czym polega tradycyjny, linearny schemat: „weź–wyprodukuj–zużyj–wyrzuć” oraz jakie konsekwencje środowiskowe i ekonomiczne niesie za sobą takie podejście. Dla porównania omawiano model cyrkularny, oparty na ponownym wykorzystaniu zasobów, wydłużaniu cyklu życia produktów, recyklingu i minimalizowaniu ilości odpadów. Dyskusja dotyczyła także tego, który z modeli jest bardziej efektywny i przynosi lepsze rezultaty w dłuższej perspektywie – zarówno dla środowiska, jak i dla gospodarki. Uczestnicy zgodnie podkreślali, że podejście cyrkularne sprzyja oszczędności surowców i ochronie środowiska. Najbardziej ożywiona dyskusja tego dnia wywiązała się podczas analizy wpływu zielonych kompetencji na sektor ochrony zdrowia. Prowadząca podzieliła uczestników na dwie grupy. Zadaniem pierwszej było przygotowanie argumentów przemawiających za zasadnością szczepień ochronnych, drugiej – wskazanie kontrargumentów i wątpliwości pojawiających się w debacie publicznej. Ćwiczenie miało charakter analityczny i służyło rozwijaniu umiejętności krytycznego myślenia, argumentowania oraz konfrontowania różnych stanowisk w oparciu o fakty. Dyskusja była niezwykle żywa i emocjonująca. Uczestnicy odwoływali się do własnych doświadczeń oraz przykładów z życia, szczególnie związanych z pandemią COVID-19. W tym kontekście prowadząca zaprezentowała film dokumentalny ukazujący przebieg pandemii na świecie oraz jej społeczne, zdrowotne i gospodarcze konsekwencje.

Podsumowując cały trzeci dzień, szkolenie należy uznać za niezwykle efektywne, kształcące i inspirujące.

14 – 15 lutego 2026

„Świadomość ekologiczna i zrównoważony rozwój”

Kolejne dwa dni szkolenia były niezwykle intensywne, a zarazem bardzo atrakcyjne dzięki połączeniu zajęć teoretycznych z wyjazdem edukacyjnym. Uczestnicy skupili się na zagadnieniach związanych z edukacją ekologiczną, zastanawiając się, jak skutecznie budować świadomość ekologiczną oraz jak ujmować ten temat wperspektywie międzypokoleniowej. W trakcie burzy mózgów dyskutowano nad metodami nauczania ekologii, a także nad ideą zrównoważonego rozwoju — jego definicją, rodzajami oraz celami.

Najbardziej atrakcyjnym elementem programu był zorganizowany przez organizatorów programu Erasmus+ wyjazd edukacyjny do miejscowości Antalya, przygotowany specjalnie dla naszej grupy słuchaczy czterech Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Uczestnicy mieli okazję zobaczyć słynne wodospady Düden, będące jednym z piękniejszych cudów przyrody regionu, a następnie zwiedzić Starówkę pod opieką tureckiego przewodnika. Podczas spaceru poznano zarówno zabytki z czasów starożytnych, np. Bramę Hadriana i pozostałości murów miejskich, jak i historyczną zabudowę Kaleiçi, czyli Starego Miasta z epoki osmańskiej, co nadało wyjazdowi dodatkowy wymiar edukacyjny i kulturowy. Organizatorzy zadbali również o komfort uczestników, zapewniając wspólny posiłek w porze lunchu. Miasto zrobiło na uczestnikach duże wrażenie – jawiło się jako nowoczesne i dynamicznie rozwijające się, a jednocześnie pełne historycznego uroku. Obserwacje terenowe pozwoliły dostrzec wielkie problemy związane z ochroną środowiska. Na obrzeżach miasta, widoczne były bardzo duże zaniedbania i brak troski o ochronę środowiska. Zauważono również, że segregacja odpadów nie jest realizowana na właściwym, satysfakcjonującym poziomie. W centrum miasta, na Placu Kalekapisi byliśmy świadkami pikiety zorganizowanej przez ekologów w obronie praw zwierząt. Eksponowane przez manifestantów plakaty propagandowe wymownie świadczyły o cierpieniach zwierząt wywołanych przez ludzi. W pełni solidaryzowaliśmy się z poglądami demonstrantów. Wyjazd miał więc nie tylko walory poznawcze (przyrodnicze i historyczne), lecz także ekologiczne – umożliwił praktyczną obserwację zagadnień omawianych podczas zajęć. Uczestnicy mogli skonfrontować teorię z rzeczywistością i wyciągnąć własne wnioski. Wspólna refleksja doprowadziła do przekonania, że poziom świadomości ekologicznej i troski o środowisko w Polsce jest zdecydowanie wyższy niż ten zauważony w Turcji.

Podsumowując, ostatnie dni były pełne wiedzy i praktycznych doświadczeń, które wzbogaciły uczestników zarówno edukacyjnie, jak i kulturowo, a także skłoniły dopogłębionej refleksji nad rolą ekologii we współczesnym świecie.

16 – 17 lutego 2026

„Uczenie świadomości ekologicznej. Katastrofy ekologiczne i sposoby radzenia sobie z ich skutkami”

Poniedziałek i wtorek w drugim tygodniu szkolenia poświęcone były zagadnieniom świadomości ekologicznej oraz problematyce katastrof ekologicznych – ich przyczynom, skutkom i sposobom radzenia sobie z nimi. Zajęcia miały bardzo interesujący i angażujący charakter, łącząc część teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami warsztatowymi. Prowadząca pokazała ciekawą prezentację dotyczącą różnych rodzajów katastrof. Uczestnicy uświadomili sobie, że mogą one być wywoływane zarówno przez czynniki naturalne, jak i przez degradacyjną działalność człowieka. Wśród katastrof naturalnych omówiono m.in. powodzie, cyklony, susze, trzęsienia ziemi oraz tsunami. Z kolei do zagrożeń spowodowanych działalnością człowieka zaliczono zanieczyszczenia przemysłowe i rolnicze oraz degradację środowiska wynikającą z wojen. Dużym zainteresowaniem cieszyły się materiały filmowe zaprezentowane podczas zajęć. Jeden z nich ukazywał powódź w Polsce w 2024 roku oraz jej skutki społeczne i środowiskowe a także sposoby radzenia sobie z kryzysem oraz emocje i doświadczenia osób dotkniętych katastrofą. Kolejny film dotyczył trzęsień ziemi, między innymi w Turcji oraz przedstawiał zasady właściwego zachowania w sytuacji zagrożenia sejsmicznego. Istotną część zajęć poświęcono wpływowi działalności człowieka na degradację środowiska. Omawiano problem zanieczyszczeń infrastruktury, skutki pożarów lasów, epidemii, rabunkowej wycinki drzew, zanieczyszczeń chemicznych oraz działań wojennych. Szczególną uwagę zwrócono na degradację gleby – jej przyczyny. Przedstawiciele UTW z czterech miast Polski wymieniali się uwagami na temat tego, jakie zagrożenia środowiska występują na ich terenie, co robią władze, a co zwykli obywatele, żeby dbać o swoją Małą Ojczyznę. Ważnym elementem wykładu był również film przedstawiający wojny toczące się w różnych rejonach świata. Pokazywał on w przekonujący sposób, że wojna niesie nie tylko tragedie ludzkie i ogrom cierpienia, lecz także poważnie wpływa na środowisko naturalne, przyczyniając się do degradacji naszej planety. Materiał ten stał się punktem wyjścia do refleksji uczestników nad odpowiedzialnością człowieka za stan Ziemi oraz nad długofalowymi skutkami konfliktów zbrojnych.

Zajęcia były prowadzone nie tylko w formie wykładów, lecz również metodą warsztatową z wykorzystaniem elementów dramy. Uczestnicy odgrywali różne role, prezentując przebieg katastrof ekologicznych oraz sposoby zapobiegania ich skutkom, co sprzyjało aktywizacji i pogłębionemu zrozumieniu omawianych tematów. Ten fragment naszego „erasmusowego” szkolenia okazał się niezwykle interesujący, a zastosowane metody pracy sprzyjały zaangażowaniu wszystkich uczestników.

18 lutego 2026

Dzisiaj po zajęciach poświęconych trudnościom związanym z degradacją środowiska naturalnego na świecie w wyniku konfliktów wojennych i katastrof ekologiczny oddaliśmy się twórczości artystycznej. Intensywna burza mózgów i wytrwałość w wykuwaniu poetyckiego słowa doprowadziły do powstania wiersza. Chcieliśmy w nim zawrzeć nasze przemyślenia związane z „erasmusowym” szkoleniem w Turcji.

„Zielone marzenia z Erasmusem pod tureckim niebem

Z czterech miast ruszyliśmy w dalekie strony,

Na Erasmusa — projekt wspólny, zielony.

Choć siwizna już lekko srebrzy nam skronie,

Wciąż młoda ciekawość w sercach płonie.

Słuchamy wykładów, uczymy się razem,

Jak żyć mądrzej — z przyrodą, nie przeciw niej czasem.

O wodzie, energii, o trosce codziennej,

O zmianie potrzebnej, rozsądnej, sumiennej.

Były rozmowy — spokojne, prawdziwe,

I chwile zwyczajne, a jednak szczęśliwe.

Choć wkrótce wrócimy w rodzinne strony,

Zostanie w nas ślad przyjaźni spełnionej.”

19 lutego 2026

„Bezpieczeństwo żywnościowe, choroby cywilizacyjne i zakaźne oraz zanieczyszczenia hałasem w kontekście zielonych kompetencji”

Na początku zajęć zajmowaliśmy się problemami głodu na świecie, który nie tyle wynika z braku żywności, co niewłaściwego zarządzania zasobami. Zielone kompetencje, takie jak umiejętność zrównoważonej produkcji żywności, oszczędzania wody i ograniczania marnowania jedzenia pomagają zwiększyć bezpieczeństwo żywnościowe. Rozwijanie tych umiejętności w społeczeństwie może przyczynić się do zmniejszenia skali głodu i ochrony środowiska jednocześnie. Prowadząca pokazała nam wstrząsający film, który obrazował poruszany temat. Następne zagadnienie, które omawialiśmy, dotyczyło chorób cywilizacyjnych i zakaźnych, które niejednokrotnie mają związek z degradacją środowiska, zanieczyszczeniem powietrza, wody oraz zmianami klimatu. Dbanie o czystość naszej planety, zrównoważoną produkcję i odpowiedzialną konsumpcję, pomagają ograniczać czynniki ryzyka zdrowotnego. Rozwijanie tych umiejętności sprzyja poprawie jakości życia i zmniejszeniu liczby chorób. Zajmowaliśmy się również hałasem, gdyż stanowi on poważne zagrożenie dla zdrowia ludzi i środowiska, wpływając na jakość życia oraz równowagę ekosystemów. Zielone kompetencje, takie jak planowanie przestrzenne ograniczające hałas, stosowanie cichych technologii pomagają minimalizować te zagrożenia. Rozwijanie świadomości ekologicznej i umiejętności podejmowania zrównoważonych decyzji sprzyja tworzeniu bezpieczniejszego i zdrowszego otoczenia.

Otrzymaliśmy zadanie napisania czterowiersza na temat zanieczyszczenia hałasem. Oto plon naszych poczynań:

„Miasto dudni w betonowym szumie,

klakson krzyczy, nikt już ciszy nie rozumie.

W hałasie ginie szept i ptasi śpiew,

więc dbajmy o ciszę — to wspólny nasz cel.”

Mieliśmy też okazję opowiedzieć innym uczestnikom „erasmusowych” zajęć o Andrychowskim UTW i przedstawić prezentację o naszym Stowarzyszeniu.

20 lutego 2026

„Podsumowanie szkolenia”

Ostatni dzień naszego pobytu w Turcji w ramach programu Erasmus+ miał wymiar szczególny – był czasem podsumowań, refleksji i planów na przyszłość. Spotkanie poświęciliśmy uporządkowaniu oraz utrwaleniu wiedzy zdobytej podczas wcześniejszych sesji. Dokonaliśmy przeglądu kluczowych pojęć, wróciliśmy do najważniejszych zagadnień i wspólnie zastanawialiśmy się, które z omawianych treści okazały się dla nas najbardziej inspirujące. Wymiana doświadczeń pokazała, jak wiele możemy się od siebie nauczyć oraz jak istotne jest współdziałanie w budowaniu postaw proekologicznych. W dalszej części spotkania zastanawialiśmy się nad praktycznym wykorzystaniem zdobytej wiedzy i umiejętności w codziennym życiu. Każdy z uczestników podzielił się osobistą refleksją na temat programu, jego wartości oraz wpływu na własną świadomość i postawy.

Uroczystym akcentem dnia było wręczenie certyfikatów przez Pana Cesim Dimen, Prezesa goszczącej nas tureckiej Go Up Academy organizatora kursu Erasmus+ w Turcji, co stało się symbolicznym zwieńczeniem naszej edukacyjnej przygody.

II ETAP

grupy mobilne słuchaczy

Czechy

755 01 VSETIN, Norni namesti 2

08 marca 2026 r. /niedziela/

Wszyscy uczestnicy wyjazdu do Vsetin w dobrych humorach punktualnie o 10.30 zameldowali się na miejscu zbiórki. Podróż busem nie trwała długo bo dwie godziny. W Hotelu KAMU Garni oczekiwała nas mentorka Wiola która zapoznała nas z hotelem i jego udogodnieniami. Dzień zakończyliśmy krótkim spacerem po mieście i obiadokolacją którą osobiście przywiozła nam do hotelu nasza sympatyczna mentorka Wiola.

09 marca 2026 r. /poniedziałek/

Po obfitym, wybornym śniadaniu wyruszyliśmy autobusem miejskim a potem podmiejskim do miejscowości Liptal-Luzko. Tam po około godzinnym spacerze /ciągle w górę/, pośród pięknych lasów dotarliśmy na szczyt góry która nazywa się Warownia. Na szczycie góry zastaliśmy 37-metrową wieże widokową. Aby dotrzeć na ostatnią platformę wieży trzeba było pokonać 215 schodów i tam karmiliśmy nasze oczy pięknymi widokami okolicy. Po odpoczynku wracaliśmy tą samą drogą do autobusu. Po krótkim odpoczynku w hotelu poszliśmy na spacer po zabytkowym centrum miasta i zapoznaliśmy się z lokalną historią regionu.

Trzeba przyznać że dzień był wyczerpujący i z wielką radością udaliśmy się do łóżek. Nasze zegarki naliczyły ponad 18 000 kroków.

10 marca 2026r. /wtorek/

Zaraz z samego rana zwiedzaliśmy renesansowy Zamek Vsetin z Muzeum regionu Valassko. Zamek ten jest najstarszym budynkiem historycznym z XIV wieku. Obecnie od roku 1964 znajduje się w nim siedziba muzeum krajoznawczego. Można obejrzeć ekspozycję zabytkowych krzeseł i foteli oraz ludowych masek rumuńskich i czeskich. Jedna z wystaw poświęcona jest twórczości Sarce Siskovej - czeskiej poetce, malarce i projektantce mody. Twórczość tej projektantki cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem szczególnie pań z naszej grupy. W godzinach popołudniowych odbyło się spotkanie integracyjne zorganizowane przez Klub Seniora w Vestin pod kierownictwem pani Jiriny Kasparovej na którym zaprezentowaliśmy działalność obu UTW. Czescy seniorzy przyjęli nas bardzo serdecznie a my przekazaliśmy na stoły andrychowskie /i .....nie tylko andrychowskie/ przysmaki: pajdę chleba ze smalcem i z ogórkiem, sernik i babkę świąteczną. Spotkanie odbyło się w przyjaznej atmosferze ze śpiewem przy akordeonie. Śpiewaliśmy polskie i czeskie piosenki. Wymieniliśmy również regionalne upominki.

11 marca 2026r. /Środa/

To już czwarty dzień naszego pobytu w Vsetin. Zaraz po śniadaniu poszliśmy całą grupą do świata astronomii, kosmonautyki i meteorologii czyli do Obserwatorium, po czesku HVEZDARNA. Przewodnik Paweł pokazał nam wielki teleskop, przez którego, po otworzeniu kopuły oglądaliśmy największą gwiazdę - Słońce. Pokazał nam jaką moc mają promienie słoneczne, mimo milionowych odległości. W obserwatorium znajduje się gablota, w której umieszczone są różne meteoryty o różnych wielkościach. Największy odnaleziony meteoryt spadł 50 000 lat temu w Arizonie w Diablo Canionie /USA/. W innej gablocie znajdowały się modele sputników, sond kosmicznych i promów kosmicznych oraz model postaci człowieka dla porównania z wielkością sputników. Na zewnątrz obserwatorium znajdowały się urządzenia meteorologiczne np. higrometr do pomiaru wilgotności powietrza, urządzenie do pomiaru prędkości i kierunku wiatru, urządzenie do pomiaru opadów atmosferycznych i urządzenie do pomiaru ciśnienia powietrza.

12 marca 2026r. /czwartek/

W czwartkowy poranek wyruszyliśmy autobusem do Zamku Kinskich w Valasske Mezivici. Tam zapoznaliśmy się z historią powstania miasta od czasów prehistorycznych do współczesności. Ekspozycje przedstawiały wykopaliska archeologiczne oraz repliki starych dzbanów, naczyń i narzędzi pracy. Oglądaliśmy również prezentacje interaktywne i ekspozycje historyczne prezentujące życie w regionie na przestrzeni wieków.

Po obiadokolacji odbyły się zajęcia edukacyjne na temat: "Tolerancja i polsko-czeskie stereotypy". Odbyła się dyskusja: Jak Czesi widzą Polaków a jak Polacy widzą Czechów. Jak przeciwdziałać dyskryminacji oraz występujących różnorodności w grupie i sposoby wzmacniania postaw tolerancji.

13 marca 2026r. /piątek/

W tym dniu odbyło się zakończenie naszego programu w siedzibie organizacji partnerskiej czyli w Muzeum Regionu Valassko. Zostały nam wręczone certyfikaty osobiście przez Panią dyrektor Muzeum. W czasie tego pobytu poznaliśmy najważniejsze wydarzenia oraz informacje związane z kulturą i historią Polski i Czech, poznaliśmy również folklor naszych sąsiadów. Wielkie podziękowanie za gościnę, wspaniałe śniadania i miłą obsługę złożyliśmy na ręce szefowej hotelu KAMU Garni. Przy naszej mentorce Wiolettcie Marciniak czuliśmy się tam

zaopiekowani i bezpieczni.

14 marca 2026r. /sobota/

Śniadanie na pożegnanie i zapakowanie naszych bagaży do busa który przyjechał przed czasem. O godzinie 9.30 wyruszyliśmy z Vestin do Andrychowa.

TURCJA (3. grupa)

Termin: 29.03.2026 – 04.04.2026

Miejsce: Olimpic Hotel, Stambuł, Turcja

Dnia 29.03.2026 zostaliśmy powitani przez koordynatora projektu oraz zakwaterowani w hotelu Olimpic w Stambule. W dniach 30.03 – 04.04 uczestniczyliśmy w zajęciach organizowanych przez Centrum Edukacji Publicznej SISLI B.I. Halk Egitimi Merkezi. Na początku pobytu zaprezentowaliśmy działalność Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Andrychowie w formie prezentacji multimedialnej. Następnie każdy z uczestników przedstawił siebie, swoje zainteresowania oraz aktywność w ramach UTW. W kolejnych dniach mieliśmy możliwość poznania szerokiej oferty edukacyjnej placówki tureckiej oraz aktywnego udziału w zajęciach. Uczestniczyliśmy m.in. w warsztatach z malarstwa, ceramiki, krawiectwa, rękodzieła oraz w zajęciach z języka angielskiego. Byliśmy pod dużym wrażeniem wysokiego poziomu organizacji oraz różnorodności kursów, które – oprócz rozwijania zainteresowań – umożliwiają także zdobycie kwalifikacji zawodowych, naukę czytania i pisania oraz uzupełnienie wykształcenia. Istotnym elementem była również wymiana doświadczeń oraz integracja międzykulturowa.

Podczas mobilności realizowane były także zajęcia rozwijające kompetencje cyfrowe, społeczne i międzykulturowe. Uczestnicy doskonalili umiejętność pracy w grupie, komunikacji oraz korzystania z nowoczesnych technologii, a także pogłębiali wiedzę na temat przeciwdziałania stereotypom i dyskryminacji. Ważnym elementem wyjazdu była edukacja kulturowa. Poznaliśmy historię Turcji oraz najważniejsze zabytki Stambułu, takie jak Hagia Sofia, Błękitny Meczet oraz Wieża Galata. Zwiedziliśmy zarówno europejską, jak i azjatycką część miasta. Wzięliśmy również udział w rejsie po cieśninie Bosfor. Mieliśmy okazję spróbować tradycyjnych potraw tureckich oraz poznać lokalne zwyczaje.

Przez cały pobyt język angielski był podstawowym środkiem komunikacji – zarówno podczas zajęć, jak i w codziennych sytuacjach. Dzięki temu uczestnicy mogli rozwinąć swoje kompetencje językowe.

Udział w mobilności przyczynił się do rozwoju kompetencji cyfrowych, społecznych i językowych, zwiększenia otwartości na inne kultury oraz wzmocnienia motywacji do dalszego uczenia się. Wyjazd był cennym doświadczeniem edukacyjnym i społecznym.

GRECJA (1. grupa)

Sprawozdanie z kursu „Motywowanie w zespole” w ramach programu

Erasmus+ 2026 rok

Tytuł kursu: „Motywowanie w zespole”

Program: Erasmus+

Termin realizacji: 20.04.2026 – 29.04.2026

Miejsce realizacji: Grecja. Peloponez – Tolo

Celem kursu finansowanego w ramach programu Unii Europejskiej Erasmus+ „Motywowanie w zespole”, który odbywał się pod nadzorem instytucji KNOWLEDGE HEALTH & EDUCATION było rozwinięcie kompetencji związanych z efektywnym zarządzaniem zespołem, poznaniem nowoczesnych metod motywowania oraz rozwijanie kompetencji interpersonalnych, komunikacyjnych i przywódczych.

Program Erasmus+ stworzył dla trzyosobowej grupy z naszego UTW możliwość zdobycia nowych doświadczeń i nawiązania nowych kontaktów, gdyż uczestniczyli w nim także członkowie dwóch innych Uniwersytetów Trzeciego Wieku – z Kielc i Radomska.

Kurs miał formę warsztatów, ćwiczeń praktycznych oraz zajęć grupowych. Pierwsze zajęcia dotyczyły fundamentów motywacji. Poznaliśmy podstawowe teorie motywacji oraz czynniki wpływające na efektywność i satysfakcję członków zespołu. Zwrócono uwagę na znaczenie potrzeb psychicznych, poczucia bezpieczeństwa i doceniania w miejscu pracy. Kolejno poznawaliśmy mechanizmy motywacji. Analizowaliśmy różnice pomiędzy motywacją wewnętrzną i zewnętrzną oraz sposoby wzmacniania zaangażowania zespołu poprzez odpowiednie działania lidera. Omówiono również psychologiczne aspekty motywowania, takie jak emocje, poczucie własnej wartości, relacje interpersonalne oraz wpływ atmosfery pracy na efektywność pracowników. Dużo uwagi poświęcono roli lidera i jego wpływowi na motywację zespołu. Dowiedzieliśmy się, jak ważne są postawa, autorytet i umiejętność wspierania pracowników przez osobę zarządzającą grupą. Podczas szkolenia analizowaliśmy także trudne sytuacje w motywowaniu, konflikty w zespole oraz sposoby reagowania na spadek motywacji i wypalenie zawodowe. Poznaliśmy metody przeciwdziałania stresowi i budowania dobrostanu psychicznego członków zespołu.

W czasie wolnym (sobota, niedziela oraz popołudnia) mieliśmy okazję poznać historię, kulturę

i tradycje regionu, podczas rejsu statkiem na wyspy Hydra i Spetses oraz zwiedzania miasta Nafplio, które było pierwszą stolicą Grecji i jest uznawane za jedno z najpiękniejszych miejsc w Grecji. Ciekawym doświadczeniem była degustacja lokalnych potraw, wizyta na plantacji aloesu (jedyna w Europie posiadająca certyfikat medyczny) oraz możliwość kontaktu ze zwierzętami na farmie w okolicach Tolo.

Na ostatnich zajęciach zadaniem każdego z uczestników kursu było wykonanie pracy plastycznej, obrazu, który miał zawierać to, co uznaliśmy za najbardziej charakterystyczne dla Tolo, miejscowości, w której mieszkaliśmy w czasie trwania mobilności.

Na zakończenie, które zostało uświetnione tortem z logo UE, otrzymaliśmy certyfikaty ukończenia kursu.

Kurs „Motywowanie w zespole” był wartościowym doświadczeniem, które pozwoliło poszerzyć wiedzę, rozwinąć kompetencje interpersonalne oraz zwiększyć świadomość znaczenia motywacji i współpracy w osiąganiu wspólnych celów.