Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Wykład „Zdrowy senior-profilaktyka –fitoterapia”

Wykład  „Zdrowy senior-profilaktyka –fitoterapia” poświęcony był głównie profilaktyce zdrowotnej  opartej na  ziołolecznictwie. Przeprowadził go lek. med. Krzysztof Błecha, internista, specjalista rehabilitacji medycznej         z Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza Sroki, który gościł w naszym UTW już po raz drugi.

wykładowca 1    zdrowy senior

Rozpoczynając wykład lek. med. Krzysztof Błecha  omówił  wytyczne   jakimi możemy określić  dobrą odporność. Najogólniej rzecz biorąc: jeżeli nasz organizm  broni się przed infekcją w swoich granicach, czyli infekcja kończy się na katarze, kaszlu lub bólu gardła (przy zastosowaniu ziół)  możemy mówić, że jest silny, sam poradził sobie z infekcją. Jeśli natomiast  infekcja kończy się np. zapaleniem  zatok przynosowych, zapaleniem oskrzeli, to patogeny chorobotwórcze dostają się do naszego organizmu (musimy zastosować terapię antybiotykową), mówimy o niskiej odporności. Przyczyny niskiej odporności organizmu to: stres, operacja, nowotwory, terapia immunosupresyjna (leki hamujące odporność, naświetlanie), wychłodzenie organizmu, monotonna dieta, otyłość,  alkohol, antybiotykoterapia. Podczas infekcji każdy organizm  uruchamia mechanizmy obronne. Pierwszą linię obrony  stanowi odporność nieswoista (wrodzona), bierna (błony śluzowe, skóra, ślina, sok żołądkowy), oraz czynna (kaszel, wymioty, biegunka, krwinki białe). Drugą linię obrony stanowi odporność swoista (nabyta),  bierna (naturalne przeciwciała, sztuczne surowice ozdrowieńców), czynna (naturalna po przechorowaniu, sztuczna po szczepionkach). Trzeba  pamiętać, że wraz z wiekiem spada odporność organizmu. W dalszej części wykładu lek. med. Krzysztof  Błecha omówił sposoby radzenia sobie z jej spadkiem. Leki nie zbudują odporności, można natomiast ustrzec się przed wieloma chorobami stosując odpowiednie zestawy ziół i naturalnych preparatów. I tak na poprawę odporności organizmu, zwłaszcza w okresie zimowym, można stosować: ziele jeżówki pospolitej, miąższ aloesu, kit pszczeli, kwiat rumianku, korzeń żeń-szenia, liść mięty, liść melisy. Należy przy tym pamiętać, aby stosować je” pulsacyjnie” (7 dni stosowania, 21 dni przerwy,     7 dni stosowania). Ważny  jest również ich dobór – współdziałanie produktów pszczelich z roślinnymi                     w mieszance, tak aby się wzajemnie wspierały. A niżej przykłady działania leczniczego niektórych produktów naturalnych.

Miód i preparaty z miodu to idealna odtrutka organizmu z metali ciężkich.

Pyłek pszczeli ma wpływ na wzrost odporności na zakażenia  bakteryjne, gronkowiec, bakterie e-coli, pierwotniaki, ma też działanie, p/grzybiczne, p/zapalne,  probiotyczne. Jest łatwiej przyswajalny w formie zmiksowanej rozpuszczony w wodzie.

Propolis ma działanie  p/bakteryjnie, p/grzybiczne, p/wirusowe, zwiększa odporność organizmu. Terapeutyczne działanie propolisu notuje się w ostrych i przewlekłych stanach zapalnych górnych dróg oddechowych

Czosnek, propolis, miód pszczeli mogą być stosowane zarówno profilaktycznie jak i leczniczo na choroby układu oddechowego. Rozpuszczenie miodu w wodzie potęguje jego działanie.

Ziele skrzypu polnego działa moczopędnie, profilaktycznie w osteoporozie, wpływa na wygląd skóry, włosów, buduje  włókna kolagenowe, zawiera krzemionki.

Żurawina  wspomaga działania leków moczopędnych \ powoduje wypłukiwanie organizmu szkodliwych substancji\.

Olejek i owoce czarnuszki   wspomagają układ moczowy, są również alergenem.

Korzeń prawoślazu, lukrecja, liść babki lancetowatej, przyspieszają odbudowę błony śluzowej,  skóry po stanach zapalnych.

Warunkiem dobrej odporności organizmu jest prawidłowa praca jelit. Fizjologicznie zróżnicowana flora jelit  wzmacnia odporność i warunkuje dobry stan zdrowia. Flora bakteryjna jelit ulega zachwianiu po kuracji antybiotykowej, zakażeniu wirusami. Konieczna staje się jej odbudowa i wzmacnianie. Służą temu probiotyki czyli naturalne preparaty (jogurt, kefir maślanka) zawierające żywe kultury bakterii oraz prebiotyki, które stanowią pożywkę dla rozwoju korzystnych bakterii np. błonnik z otrąb owsa.

Zestawy gotowych mieszanek ziołowych Ojca Grzegorza Sroki można zakupić w aptekach.

przyczyny spadku odpornośći   radzenie ze spadkiem odp.   flora jelit   Przyczyny kaszlu   miód   pyłek   jezówka   propolis   na brak odporności   skrzyp   prawoślaz   powrót do ziół   odporność niesw.   żurawina   zióła o. Grz   pochp   Przyczyny kaszlu   regulobon o. Grz.   ziolo na młodosć

Możliwość komentowania jest wyłączona.

Cookies

Nasza strona używa cookies. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na używanie cookies (zapisanie ich w urządzeniu służącym Ci do przeglądania internetu, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki i polityka strony dotyczacą cookies - kliknij - zobacz:

Rok 2012 – naszym rokiem!

Archiwum

Administracja